Programma's
Gezond & Fit Programma
In 4 weken fit de zomer in!
Wil jij graag samen met anderen vrouwen gezond & fit de zomer in?
Samen met sport & beweegcoach Chantal Felter gaan we in 4 weken aan de slag naar een gezonder leven en krijg je kennis en inzicht op het gebied van gezonde voeding, beweging, omgaan met stress en slaap & ontspanning.
Wij bieden je een prettige manier om samen met de andere deelnemers van het programma in beweging te komen en ervaringen uit te wisselen.
Investering: normale prijs €139,- nu voor €99,-
Individueel traject:
‘In 6 maanden weer gezond & fit!’
Investeer in jezelf!
Dit programma is een intensief op maat gemaakt traject voor echte verandering.
Als voeding en leefstijlcoach begeleid ik je in het traject naar een vitaler leven met een gezond gewicht. Je krijgt individuele begeleiding op het gebied van voeding en leefstijl.
Investering: €899,-
Groepstraject:
‘Samen in 3 maanden naar een gezonder leven!’
Vind jij het fijner om in een (kleine) groep de eerste stappen te gaan maken richting een gezonde leefstijl? Bij dit programma ga je samen aan de slag naar een gezonder leven en krijg je kennis en inzicht op het gebied van gezonde voeding, beweging, stress en ontspanning.
Investering: €275,-
GLI CooL Programma
(Gecombineerde Leefstijl Interventie)
Het CooL Programma (Coaching op Leefstijl) is een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI). Dit programma wordt vergoed door je zorgverzekeraar vanuit de basisverzekering als je voldoet aan de voorwaarden.
Het programma duurt 2 jaar en bestaat uit zowel groeps- als individuele sessies. Je gaat intensief aan de slag op het gebied van gezonde voeding, beweging, stress & ontspanning en sociale verbinding.
Investering: vergoed vanuit de zorgverzekering
Workshops en Lezingen
Gedurende het jaar geef ik verschillende workshops en lezingen met thema’s over voeding, leefstijl en vitaliteit. Dit kan gaan over voeding, beweging, stress, slaap & ontspanning of een ander onderwerp op het gebied van leefstijl en gezondheid.
Check mijn Facebook of Instagram pagina voor het laatste nieuws over mijn workshops en lezingen.
Investering: gratis
Volgende lezing:
Wanneer: Vrijdag 13 januari 2023, 10:30 – 11:30 uur.
Titel: “In gesprek met Leefstijlcoach Godelieve Escartín”
Locatie: Bibliotheek Vleuterweide (Utrecht)
Contact
Wil je graag meer informatie of een afspraak maken voor gratis telefonisch kennismakingsgesprek, vul dan het formulier in en ik neem contact met je op.
06 41 93 16 51
info@escartin.nl