Godelieve Escartín Voeding, Leefstijl en Vitaliteit
  • Home
  • Voeding & Leefstijl
    • Blogs
  • Programma’s
    • Individueel traject
    • Losse consulten
    • GLI CooL traject
    • Nationale Wandeluitdaging
    • Workshop Etiketten lezen
    • Bedrijven
  • Online aanbod
    • Online individueel traject
    • Losse consulten
    • Gratis wekelijkse recepten
    • Gratis Weekplanner
    • Gratis Beweegchecklist
  • Reviews
  • Over mij
  • Contact
Selecteer een pagina
Hoe je met goede slaap je weerstand kan verbeteren

Hoe je met goede slaap je weerstand kan verbeteren

door Godelieve | okt 6, 2023 | Slaap & ontspanning

Slapen is niet alleen heerlijk om te ontspannen en bij te komen van alle drukte van overdag. Slapen is ook ontzettend belangrijk voor je lichaam. En met goede slaap kan je zelfs je weerstand verbeteren. Hoe mooi is dat! Slapen is toch al een vast onderdeel van je dag,...
Waarom is voldoende slaap belangrijk als je wilt afvallen?

Waarom is voldoende slaap belangrijk als je wilt afvallen?

door Godelieve | feb 3, 2023 | Slaap & ontspanning

Slapend afvallen, wie wil dat nou niet? Als je graag wat kilo’s kwijt wilt, denk je natuurlijk eerst aan gezonder eten; minder snoepen en snacken tussendoor, kleinere porties, meer groenten en fruit, minder alcohol. Ook ga je weer meer sporten en bewegen. Probeer je...

Recente artikelen

  • De kracht van een gezonde sportkantine
  • Hoe verbeter je je weerstand met voeding?
Copyright © 2023 Godelieve Escartín Voeding, Leefstijl & Vitaliteitscoach I Algemene voorwaarden I Privacy beleid
Beheer toestemming

Escartin.nl gebruikt cookies om je website-ervaring zo prettig mogelijk te maken.

Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Voorkeuren
{title} {title} {title}