Godelieve Escartín Voeding, Leefstijl en Vitaliteit
  • Home
  • Programma’s
    • Individueel traject
    • Losse consulten
    • Vitaliteitscoaching met subsidie
    • GLI CooL traject
    • Nationale Wandeluitdaging
    • Workshop Etiketten lezen
  • Online aanbod
    • Online individueel traject
    • Losse consulten
    • Vitaliteitscoaching met subsidie
    • Gratis wekelijkse recepten
    • Gratis Weekplanner
    • Gratis Beweegchecklist
  • Voor bedrijven
  • Reviews
  • Over mij
    • Blogs
    • Contact
Selecteer een pagina
Waarom sociale contacten belangrijk zijn voor een gezonde leefstijl

Waarom sociale contacten belangrijk zijn voor een gezonde leefstijl

door Godelieve | aug 4, 2023 | Sociale verbinding

Bij een gezonde leefstijl denk je al snel aan gezonde voeding, voldoende beweging of genoeg slapen. Maar een gezonde leefstijl bereik je niet alleen met het eten van een gezonde maaltijd, je 3x per week in het zweet werken in de sportschool en op tijd naar bed gaan....
Waarom mensen in de blauwe zones zo gezond zijn?

Waarom mensen in de blauwe zones zo gezond zijn?

door Godelieve | apr 7, 2023 | Beweging, Slaap & ontspanning, Sociale verbinding, Voeding

De blauwe zones, misschien heb je er weleens van gehoord. Het zijn gebieden in de wereld waar de mensen gezonder zijn en ouder worden dan in de rest van de wereld. Er is veel wetenschappelijk onderzoek naar gedaan en er zijn vijf gebieden benoemd tot zogenaamde blauwe...
Waarom sociale contacten je weerstand helpen verbeteren

Waarom sociale contacten je weerstand helpen verbeteren

door Godelieve | dec 1, 2022 | Sociale verbinding

We weten allemaal dat een goede weerstand belangrijk is om gezond te blijven. Een sterk immuunsysteem zorgt ervoor dat je minder vatbaar bent voor ziekten. Maar hoe zorg je voor een goed en sterk immuunsysteem? Hoe bouw je een goede weerstand op, zodat je niet bij...

Recente artikelen

  • De kracht van een gezonde sportkantine
  • Hoe verbeter je je weerstand met voeding?
Copyright © 2023 Godelieve Escartín Voeding, Leefstijl & Vitaliteitscoach I Algemene voorwaarden I Privacy beleid
Beheer toestemming

Escartin.nl gebruikt cookies om je website-ervaring zo prettig mogelijk te maken.

Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Voorkeuren
{title} {title} {title}